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Articoli con tag ‘focus’

Focus: la bussola che ti guida verso il tuo “ora”

Di Rosie | 5 Febbraio 2025 | 0
**Alt Text:** Un'immagine minimalista con testo nero su sfondo bianco che presenta le parole "yesterday" e "tomorrow" barrate, con al centro la parola "NOW." evidenziata in carattere grande e deciso. L'immagine trasmette un messaggio chiaro di concentrazione sul momento presente e sull'importanza di agire nel "qui e ora".

Avere focus vuol dire imparare a concentrare la tua attenzione su ciò che conta davvero, eliminando il superfluo (o almeno riducendolo) e decidendo, minuto dopo minuto, come impiegare al meglio la tua energia mentale e fisica.

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Utilizzare la tecnica del pomodoro per aumentare la produttività

Di Rosie | 13 Agosto 2024 | 0
Primo piano di pomodori freschi, rappresentando la tecnica del pomodoro per la gestione del tempo e l'aumento della produttività.

Questo articolo esplora come la tecnica del Pomodoro può aumentare la produttività tramite l’uso di intervalli di lavoro focalizzati seguiti da pause. Offre consigli su come implementare e personalizzare il metodo per massimizzare l’efficienza e la gestione del tempo.

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